Απλά είναι Ζεν

Τι είναι το Ζεν  

Το μυστικό του Ζεν συνίσταται στο 
να κάθεσαι, απλώς, χωρίς σκοπό
 μήτε ιδιοτέλεια, σε μια στάση
 μεγάλης συγκέντρωσης. 

Αυτό το ανιδιοτελές κάθισμα ονομάζεται 
ζαζεν, όπου ζα σημαίνει κάθομαι και ζεν διαλογισμός, συγκέντρωση.

   Πάντα πραγματοποιείται από ένα δάσκαλο, μυημένο παραδοσιακά. 

   Η πρακτική του ζα-ζεν είναι πολύ αποτελεσματική για την υγεία του σώματος και του πνεύματος, τα οποία καθοδηγεί προς τη φυσιολογική τους κατάσταση. 


   Το Ζεν δεν μπορεί να περιχαρακωθεί σε μια αρχή, ούτε να αποδοθεί με τη σκέψη. 
   Ζητά την άσκηση.   Αποτελεί ουσιαστικά μια εμπειρία.
   Η ευφυία δεν υποτιμάται, απλώς αναζητεί κανείς μια υψηλότερη διάσταση της συνείδησης, που δε λιμνάζει σ' ένα μονόπλευρο όραμα των όντων και των πραγμάτων. 
   Πρόκειται για την πραγμάτωση, μέσ' από την πρακτική της υπέρβασης όλων των αποφάσεων, όλων των μορφών σκέψης.
   Η φιλοσοφική έκφραση του βουδισμού Ζεν δεν έχει επομένως τίποτα το κοινό με οποιοδήποτε σύστημα σκέψης καταναγκαστικό και δύσκαμπτο. 
   Πρόκειται για μεταβίβαση αρχών, σφυρηλατημένων από μια εμπειρία υπερχιλιετή και ταυτόχρονα πάντα καινούργια:

   Την εμπειρία της αφύπνισης. 

   "Εδώ και τώρα" έννοια κλειδί.  Το σημαντικό είναι το παρόν.
   Οι περισσότεροι από μας έχουν την τάση να σκέφτονται με αγωνία το παρελθόν ή το μέλλον, αντί να συγκεντρώνουν ολοκληρωτικά την προσοχή τους στις πράξεις και στα λόγια και στις σκέψεις της στιγμής. Το μάθημα του Ζεν είναι ακριβώς αυτό:
   Να συγκεντρώνεσαι εδώ και τώρα.   Είναι η αξία της στιγμής...  
   Της κάθε στιγμής που αν δεν είσαι εκεί...... χάνεται,  την χάνεις !




Scholeio.com