Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΣΦΡΙΓΟΣ και ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα ΣΦΡΙΓΟΣ και ΥΓΕΙΑ. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Με τα Φάρμακα και τα Καλλυντικά της Φύσης -5-



«O παλαιότερος άνθρωπος αναζήτησε τροφή, που να εναρμονίζεται καλύτερα με τον οργανισμό του κι έφθασε στο σημείο που βρισκόμαστε σήμερα. 

   Επεξεργάσθηκε το σιτάρι, το μούσκεψε, το ξεφλούδισε, το άλεσε, το κοσκίνισε, το ζύμωσε, το έψησε κι έφτιαξε άρτο, παρομοίως έκανε και με το κριθάρι. 

   Πειραματίσθηκε με τις τροφές, τις έβρασε, τις έψησε, τις ανακάτεψε, συνδύασε τα ισχυρά και αμιγή συστατικά με τα ασθενέστερα, ώστε να τα προσαρμόσει στον ανθρώπινο οργανισμό, πάντοτε με γνώμονα την σκέψη, ότι οι βαριές τροφές, που δεν μπορούσαν ν’ αφομοιωθούν απ’ τον οργανισμό, προκαλούσαν πόνο, αρρώστια και θάνατο, ενώ οι άλλες συντελούσαν στην θρέψη, την ανάπτυξη και την υγεία του.»
(Ιπποκράτης, «Περί Αρχαίας Ιατρικής», παρ. 14.)

Είναι καλό ή κακό το Φθόριο στο νερό ?



Χάρη σε κάποιους “επιστήμονες” και σε ένα “αμόρφωτο” κοινό, η παροχή νερού σε όλο τον κόσμο έχει μολυνθεί με μια επικίνδυνη χημική ουσία με το πρόσχημα ότι προστατεύει την υγεία των δοντιών.

Ο Δρ Ρόμπερτ Κουτί, ένας επιστήμονας ο οποίος πέρασε 
20 χρόνια εργασίας για την EPA τωνΗΠΑ δήλωσε , “Φθορίωση είναι η μεγαλύτερη υπόθεση επιστημονικής απάτης του αιώνα, αν όχι όλων των εποχών.”
“Το φθόριο είναι μια γνωστή τοξίνη που προκαλεί καρκίνο, σοβαρά κατάγματα των οστών και νοητική καθυστέρηση των παιδιών.
Μεγάλα επιστημονικά ιδρύματα, μεγάλα πανεπιστήμια και Νομπελίστες έχουν προειδοποιήσει για τον κίνδυνο , αλλά το φθόριο μπαίνει μέσα στο νερό σε όλο τον κόσμο.
Επιστημονικές αποδείξεις ότι το φθόριο σκοτώνει είναι συντριπτικές!

Με τα Φάρμακα και τα Καλλυντικά της Φύσης -4-





Το λεμόνι στο νερό αποτοξινώνει άμεσα τον οργανισμό μας.

- Κάνουμε καλό στο δέρμα και τα μαλλιά σας

- Προστατεύουμε τον οργανισμό σας από αλλεργίες και εποχιακές 
επιδημίες όπως η γρίπη, γιατί τα λεμόνια είναι πλούσια σε βιταμίνη C και σε φλαβονοειδή, που λειτουργούν ενάντια σε μολύνσεις από ιούς όπως η γρίπη και το κρύωμα.

-Βοηθά στη θεραπεία των αναπνευστικών προβλημάτων και βοηθά  τα άτομα που πάσχουν από άσθμα.

Με τα Φάρμακα και τα Καλλυντικά της Φύσης -3-



Ξύδι 

20 εναλλακτικές, οικολογικές  και οικονομικές χρήσεις

Στοίχημα ότι χρησιμοποιείτε το μπουκάλι ξύδι που έχετε στο σπίτι σας αποκλειστικά για να ραντίσετε τη σαλάτα σας. 

Το υγρό αυτό ανακαλύφθηκε κατά λάθος, όταν προϊόντα όπως το κρασί, η μπύρα και ο μηλίτης άρχισαν με τον καιρό να αποκτούν μια ξινή γεύση.Γνωρίζατε όμως ότι το ξύδι, ιδιαίτερα το λευκό και εκείνο που προέρχεται από το μηλίτη έχει πάρα πολλές χρήσεις;Ιδού 20 ασυνήθιστες και οικολογικές χρήσεις του ξυδιού που ίσως να μην έχετε σκεφτεί:

   1. Κοντίσιονερ για τα μαλλιά

   Αν θέλετε μεταξένια και λαμπερά μαλλιά το ξύδι κάνει θαύματα! Διαλύστε ένα κουτάλι της σούπας ξύδι από μηλίτη σε ένα ποτήρι νερό μαζί με λίγες σταγόνες αιθέριου ελαίου. Απλώστε στα μαλλιά σας και ξεπλύνετε καλά. Τα μαλλιά θα αποκτήσουν αστραφτερό χρώμα και οι κόμποι θα διαλυθούν. Για λίγο χρόνο το κεφάλι σας θα μυρίζει αλλά σύντομα η μυρωδιά θα εξαφανιστεί.


   2. Σκοτώνει τα αγριόχορτα και τα ζιζάνια

   Τα ζιζάνια μπορεί να χαλάσουν την εικόνα ενός διαφορετικά αψεγάδιαστου γκαζόν, μποστανιού ή λουλουδόκηπου. Ξεχάστε τα χημικά και χρησιμοποιείστε δυνατό ξύδι υψηλής περιεκτικότητας οξικού οξέος!


   3. Αφαιρέστε σημάδια από ιδρώτα στη μασχάλη

   Τα σημάδια από ιδρώτα στη μασχάλη μπορούν να καταστρέψουν την αγαπημένη σας μπλούζα. Τα αποσμητικά κάνουν χειρότερα τα πράγματα στην αντίδρασή τους με τα άλατα του ιδρώτα. Ψεκάστε το λεκέ με δυνατό λευκό ξύδι πριν την πλύση και ο λεκές θα εξαφανιστεί.


   4. Μαλακώνει τα υφάσματα

Μισό ποτήρι λευκού ξυδιού στον κύκλο πλύσης όχι μόνο προστατεύει τα λινά και προστατεύει τα χρώματα, αλλά απομακρύνει και τα απομεινάρια απορρρυπαντικού. Προτείνεται ακόμα ως αντικατάστατο του μαλακτικού – απλά προσθέστε λίγο ξύδι κατά τον κύκλο του ξεπλύματος.

   5. Γιατρεύει τον πονόλαιμο

   Πιείτε ή κάντε γαργάρες με λίγο ξύδι από μηλίτη διαλυμένο σε ζεστό νερό. Προσθέστε λίγο μέλι στο μείγμα για να το κάνετε πιο ανεκτό.


   6. Εξοντώστε τα μυρμήγκια

Κυκλοφορούν μικρά οικιακά μυρμήγκια στην κουζίνα σας; Ψεκάστε τα με ένα μείγμα 50-50 νερό-ξύδι και θα απομακρυνθούν. Το ξύδι “σβήνει” επίσης της οσμές των τροφών που τα οδηγούν στην κουζίνα.


   7. Ανακουφίστε τους πονεμένους μύες

   Το ξύδι από μηλίτη απορροφά το γαλακτικό οξύ μου συγκεντρώνεται στους μύες μετά την άσκηση και προκαλεί πόνο. Ανακατέψτε λίγες κουταλιές ξύδι σε ένα ποτήρι νερό, μουλιάστε ένα πανί και ακουμπήστε το στις πονεμένες περιοχές για 20 λεπτά.


   8. Φρεσκάρετε την ατμόσφαιρα στο σπίτι σας

Μυρίζει τσιγαρίλα, καμμένο φαγητό ή το κατοικίδιό σας: το ζήτημα είναι οι δυσάρεστες μυρωδιές είναι ενοχλητικές. Τα χημικά αποσμητικά απλά καλύπτουν τις δυσάρεστες οσμές και κάνουν τα πράγματα χειρότερα. Το οξικό οξύ του ξυδιού απορροφά τις μυρωδιές, ενώ μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να καθαρίσετε βρώμικες επιφάνειες.


   9.Αφαιρέστε αυτοκόλλητα

   Ζεστάνετε λίγο λευκό ξύδι και βουτήξτε ένα πανί. Τα αυτοκόλλητα στον προφυλακτήρα του αυτοκινήτου ή στην πόρτα της ντουλάπας αποτελούν παρελθόν.


   10. Σταματάει το λόξυγγα

   Οι γιατροί υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν φάρμακα για το λόξυγγα. Την επόμενη όμως φορά που θα σας πιάσει λόξυγγας δοκιμάστε ένα σφηνάκι ξύδι.


   11. Καθαρίστε τις βούρτσες βαφής

   Ξεχάσατε να πλύνετε τις βούρτσες σας και έχουν κοκκαλώσει. Μην τις πετάξετε! Γεμίστε ένα τηγάνι με λευκό ξύδι και φέρτε το σε σημείο βρασμού. Βουτήξτε τις βούρτσες στο ζέον ξύδι μέχρι η μπογιά να διαλυθεί.


   12. Διαλύει τη σκουριά

   Το οξικό οξύ στο ξύδι αντιδρά με το οξείδιο του σιδήρου και απομακρύνει τη σκουριά από μικρά μεταλλικά υλικά: βίδες, παξιμάδια κλπ. Βάλτε τα σε ένα σκεύος γεμάτο με ξύδι και ξεπλύνετε καλά.


   13. Αντιμετωπίστε τις μυρωδιές από τροφές

   Τα τάπερ σας μπορεί να μυρίζουν έντονα από κάποια φαγητά. Καθαρίστε τα με ένα πανί μουλιασμένο στο ξύδι και οι οσμές θα εξαφανιστούν.


   14. Απομακρύνετε τα μεταλλικά άλατα

   Τα άλατα από το νερό δημιουργούν μια κρούστα στην καφετιέρα, το βραστήρα και το μπάνιο σας. Δημιουργήστε ένα μείγμα με ζεστό νερό και ξύδι και η καφετιέρα σας θα ξεβουλώσει. Καθαρίστε το μπάνιο σας με ξύδι και τα άλατα θα διαλυθούν.


   15. Διορθώστε τα «λάθη» στην κουζίνα

   Έπεσε πολύ κόκκινο πιπέρι στο φαγητό; Προσθέστε λευκό ξύδι ή ξύδι από μηλίτη για να εξουδετερώσετε το “κάψιμο”.


   16. Επιμηκύνετε τη ζωή των κομμένων λουλουδιών

   Τα μπουκέτα των λουλουδιών μαραίνονται γρήγορα. Προσθέστε δύο κουταλιές της σούπας ξύδι στο βάζο και τα λουλούδια θα διατηρηθούν λίγο περισσότερο.


   17. Καθαρίστε γυαλί, πλαστικό, χρώμια και πατώματα

   Το μαγικό μείγμα 50-50 νερό-ξύδι θα καθαρίσει τις επίμονες βρωμιές στα ράφια, το ψυγείο, τα ποτήρια και τις πορσελάνες σας. Δημιουργήστε μια αλοιφή με την πρόσθεση μαγειρικής σόδας ή αναμείξτε 1/3 λευκό ξύδι, ⅓ καθαρό αλκοόλ, ⅓ νερό και τρεις σταγόνες υγρού πιάτων για ένα φτηνό και οικολογικό καθαριστικό πατωμάτων. Δε συστήνεται σε επιφάνειες από μάρμαρο ή γρανίτη.


   18. Αντιμετωπίστε τις μυκητιάσεις

   Μηρμυγκιές, μυκητιάσεις στα δάχτυλα του ποδιού, πιτυρίδα αντιμετωπίζονται με λευκό ξύδι ή ξύδι από μηλίτη. Βάλτε τα πόδια σε ένα μείγμα με ένα μέρος ξύδι σε πέντε μέρη νερό και θα καθαρίσετε.


   19. Μαλακώνει και σκοτώνει τα βακτήρια στο κρέας

   Θέλετε να μαλακώσετε το κρέας σας; Μαρινάρετε σε ξύδι από μηλίτη και σκοτώστε βακτήρια όπως το E. Coli.


   20. Ξεβουλώνει τα λούκια και καθαρίζει τον σκουπιδοφάγο

   Ξεβουλώστε το νεροχύτη σας χωρίς να καταφύγετε στο γνωστό καυστικό και επικίνδυνο χημικό. Ρίξτε μαγειρική σόδα και προσθέστε λευκό ξύδι. Αφήστε το να δράσει για 30 λεπτά και ξεπλύντε με βραστό νερό. Με το ίδιο κόλπο μπορείτε να καθαρίστε τον σκουπιδοφάγο σας. Ειδικότερα αν παγώσετε το ξύδι σε παγάκια θα ακονίσετε ταυτόχρονα και τις λεπίδες του.




*  Σημείωση συντάκτη: όλη η σειρά του Scholeio.com, έχει ενημερωτικό χαρακτήρα και δεν έχει σκοπό να παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.


Scholeio.com

Σπονδυλική Στήλη, σαν παιχνίδι

                             ...... σαν παιχνίδι


http://www.chiroone.net/why_chiropractic/index.html

Μόλις μεταβείτε στην παραπάνω διεύθυνση:

Μετακινήστε το ποντίκι πάνω από τα 
24 σπονδύλους στην ανθρώπινη 
σπονδυλική στήλη!

** Μια συναρπαστική επίδειξη του πώς 
η σπονδυλική μας στήλη επηρεάζει 
το σώμα μας.



** Μετακινήστε το ποντίκι σας πάνω από
τα οστά πίσω
και να δούμε τα μέρη που επηρεάζονται!





Η ΣΠΟΝΔΥΛΙΚΗ ΣΑΣ ΣΤΗΛΗ ΕΙΝΑΙ ΕΝΑ ΠΟΛΥΠΛΟΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ
Περιλαμβάνει:

* Τους 33 ή 34 Σπονδύλους. Οι 24 στο επάνω τμήμα της χωρίζονται από δίσκους που ενεργούν σαν προφυλακτήρες.
* Τον νωτιαίο μυελό. Ενα κορδόνι από νεύρα. Εχει πάχος 1,25 εκ.και μήκος 45 εκ. Είναι ο συντονιστής όλων των κινήσεων κάτω από το επίπεδο του λαιμού.
* Τα νεύρα. 31 ζευγάρια που διακλαδίζονται από τον νωτιαίο μυελό, μεταδίνουν πληροφορίες στον εγκέφαλο και εντολές στους μυς.
* Τους μυς. 400 τον αριθμό, παράγουν την κίνηση προς κάθε κατεύθυνση. Προσδένονται στα οστά με περίπου 1000 τένοντες.

1. Aνατομία της σπονδυλικής στήλης

2. Συμπτώματα από τη σπονδυλική στήλη

- πόνος στον αυχένα (αυχεναλγία – αυχενικό)
- πόνος στη μέση (οσφυαλγία)
- πόνος στο πόδι (ισχιαλγία)
- πόνος στο χέρι (βραχιαλγία)
- διαταραχές ούρησης, αφόδευσης και σεξουαλικής λειτουργίας

3. Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης

- αυχενική δισκοκήλη (κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου)
- οσφυϊκή δισκοκήλη (κήλη μεσοσπονδυλίου δίσκου)
- αυχενική μυελοπάθεια
- οσφυϊκή στένωση
- οσφυϊκή σπονδυλολίσθηση
- κάκωση σπονδυλικής στήλης

Με τα Φάρμακα και τα Καλλυντικά της Φύσης -2-




 1. Γαρύφαλλο.

   Αντιμετωπίζει τα κοψίματα...


Ρίξε λίγο γαρίφαλο σε σκόνη πάνω 

στο κόψιμό σου για να αποφύγεις 
τον κίνδυνο μόλυνσης.


Εκτός από υπέροχο μπαχαρικό, το γαρίφαλο είναι και πλούσιο σε ευγενόλη, ένα χημικό με παράλληλη αντισηπτική και παυσίπονη δράση.



   2. Ζάχαρη.


   Αντιμετωπίζει το λόξιγκα! Την επόμενη φορά που θα σε ενοχλήσει, πάρε την γλυκιά σου εκδίκηση καταπίνοντας 1 κ. γ. ζάχαρη. Οι ειδικοί πιστεύουν πως η ζάχαρη επιδρά στο νευρομυϊκό σύστημα, που κανονικά θα έδινε εντολή στους μύες του διαφράγματος να συνεχίσουν τις σπασμωδικές συσπάσεις, ήτοι τον λόξιγκα.


Με τα Φάρμακα και τα Καλλυντικά της Φύσης -1-



   - ΚΑΝΕΛΑ και ΜΕΛΙ
   Το μέλι είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτέ. 


Μόνο θα ζαχαρώσει.
Το μέλι στη πραγματικότητα θα είναι πάντα το μέλι. 


Ωστόσο, όταν το αφήσετε σε ένα ψυχρό, σκοτεινό μέρος για πολύ καιρό θα γίνει στερεό. 

Όταν συμβεί αυτό θα χαλαρώσει το καπάκι, βράζουμε λίγο νερό, και καθίζουμε το δοχείο με το μέλι στο ζεστό νερό, σβήστε τη φωτιά και αφήστε το να υγροποιηθεί. Στη συνέχεια είναι τόσο καλό όσο ήταν και στην αρχή.
   Ποτέ να μην βράσει το μέλι ή να το βάζουμε σε φούρνο μικροκυμάτων. Αν γίνει αυτό θα σκοτωθούν τα ένζυμά του.